come fare una palestra in casa

Monday Moodboard #39 – una palestra in casa

Inutile girarci intorno, in questi giorni stanno tutti pensando alla stessa cosa

Come faccio a smaltire i 4 panettoni che mi sono mangiato a Natale?

 

Chi più chi meno, in questa fase dell’anno siamo tutti alla ricerca dell’orario giusto e della palestra più vicina a casa dove poter far fuori i chili accumulati dopo le feste.

 

La classica Cyclette che campeggiava nelle case degli anni ’80 deturpando camere da letto di un’intera generazione e trasformandosi immancabilmente in scomodi porta abiti ormai,

fortunatamente, non se ne vedono più.

 

A Milano, e in molte altre città, la corsa ha sostituito per molti la “ginnastica fai da te” , è però indubbio che la corsa non sia per tutti e che spesso, se fatta nel modo sbagliato, porti più fastidio

che beneficio.

E se proprio in pausa pranzo non ce la fai ad arrivare nella super palestra dove fanno Idrobyke?

E se il parco più vicino a casa tua richiede almeno 10 fermate di metro?

 

E se la soluzione fosse allestire in casa una piccola palestra per allenare il corpo nella sua totalità come insegna la super simpatica e antipersonal trainer (si definisce lei così) Federica, che

seguo da un pò su Instagram ,? che mi ha inserito il tarlo dell’allenamento mirato e ripetuto senza devastarsi, ma con costanza.

 

Lungi da me dare lezioni su quale sia lo sport migliore da praticare (23bassi è tutto tranne che fitness addicted) , è indubbio però che il design degli oggetti dedicati alla palestra da casa

abbia subito in questi ultimi anni un notevole balzo in avanti.

 

Ecco dunque una super selezione di design di oggetti e di attrezzi che potrebbero essere inseriti nella vostra casa, senza arrivare al temibile effetto Cyclette.

Partendo dalla parete attrezzata di Technogym, passando per i pesi in marmo, o la Kettlebell disegnata da Mattias Stemberg.

E tu hai mai pensato di allestirti una palestra in casa?